Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
izayke
Logboek
17 dec 15
izayke's Logboek, 17 dec 15
izayke's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2015
70 kg
Tot nu toe verloren:
16 kg
.
Nog te gaan:
10 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 17 december 2015:
1661 kcal
Vet: 54,63g | Eiwit: 69,98g | Kolhy: 222,18g.
Ontbijt:
Sade Krep.
Lunch:
Beyaz Ekmek.
Diner:
Köfte, Beyaz Ekmek.
Snacks/Andere:
Kola Soda (Kafeinli).
meer...
1716 kcal
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 9 uren.
meer...
gewichtsbehoud
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
izayke's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis