Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2015
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 29,37g | Eiwit: 52,79g | Kolhy: 149,40g.
Ontbijt: Груша, Вареное Яйцо, Творожная Запеканка, Активия Йогурт Вишня. Lunch: Болгарский Перец, Гуляш из Говядины, Хлеб 8 Злаков, Мандарины, Лукас Груша, Печенье. Diner: Кофе с Молоком и Сахаром, Блины, Хлеб 8 Злаков. meer...
|
|
1872 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 20 minuten, Squats - 20 minuten, Rusten - 18 uren en 20 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marina_Angel's Gewicht Geschiedenis
|