nefertiti1301's Logboek, 17 dec 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2015
140,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 50,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 december 2015:
897 kcal Vet: 27,95g | Eiwit: 44,59g | Kolhy: 124,18g.   Ontbijt: 2% Fat Milk, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Muesli (Dried Fruit and Nuts), Plain Yogurt. Lunch: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Chunky Style Vegetable Soup. Snacks/Andere: Rold Gold Honey Wheat Braided Twists Pretzels, Clementines, Daily Chef Premium Chunk Chicken Breast. meer...
3775 kcal Activiteit: Douchen - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 17 uren en 25 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nefertiti1301's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.