Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2015
|
93,1 kg
Tot nu toe verloren: 33,5 kg.
Nog te gaan: 25,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1554 kcal
|
Vet: 117,85g | Eiwit: 97,23g | Kolhy: 16,42g.
Ontbijt: Kraft American Cheese Slice, Fried Egg, Market Pantry Half & Half, Coffee, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Equate Complete Multivitamin. Lunch: Celestial Seasonings Mandarin Orange Spice Herbal Tea, Tuna in Water (Canned), Hellmann's Real Mayonnaise, Fat Bomb, Great Value Green Olives with Pimento. Diner: America's Choice Natural Walnuts, Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Dill Cucumber Pickles, Del Monte Whole Green Beans (Canned), Great Value Hamburger Patty, Celestial Seasonings Mandarin Orange Spice Herbal Tea, Fat Bomb. meer...
|
|
3398 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Winkelen - 30 minuten, TV Kijken - 7 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 50 minuten, Afwassen - 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
unamoyer's Gewicht Geschiedenis
|