Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2015
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1008 kcal
|
Vet: 42,90g | Eiwit: 42,17g | Kolhy: 111,93g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé, Beurre de Cacahuètes, Carrefour Flocons d'avoine. Lunch: Picard Panier Chèvre Épinard, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Picard Poulet à la Basquaise et Riz. meer...
|
|
1957 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
18 dec 15 door lid: Fatastique
|
ça descend tout doucement même en période de fêtes. Je suis contente de moi :)
18 dec 15 door lid: sarahjayne11
|
18 dec 15 door lid: Fatastique
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sarahjayne11's Gewicht Geschiedenis
|