Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2015
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1092 kcal
|
Vet: 49,48g | Eiwit: 55,58g | Kolhy: 114,08g.
Ontbijt: Appel. Lunch: Tomaten-Crèmesoep (Bereid met Melk), Optimel Magere Kwark Aardbei, Bieten, Ei. Diner: Gepaneerd Gehakt of Rundvlees Burger. Snacks/Andere: Nescafé Cappuccino, Geroosterde Pinda's (Ongezouten), Appels (zonder Schil). meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maryfollow's Gewicht Geschiedenis
|