Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2015
|
54,0 kg
Tot nu toe verloren: 27,7 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 81,96g | Eiwit: 80,37g | Kolhy: 129,95g.
Ontbijt: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Tea (Brewed), Whipped Heavy Cream (Sweetened). Lunch: Plantain Chips, Chicken of the Sea Smoked Oysters in Oil. Diner: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Cooked Green String Beans (from Fresh), Ruby Tuesday Petite Sirloin. Snacks/Andere: Nestle Kit Kat (Fun Size). meer...
|
|
1992 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 13 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Hardlopen - 10 km/h - 47 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|