Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2015
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 20,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 61,82g | Eiwit: 45,00g | Kolhy: 194,57g.
Ontbijt: Margarine, Kraft Smooth Peanut Butter, D'Italiano Pain Blanc. Lunch: Christie Chunks Ahoy!, Lait avec 1% de Matières Grasses, Christie Biscuit Soda, Soupe de Tomate (en Conserve, Condensée). Diner: Sauce de Poulet (en Conserve), Christie Chunks Ahoy!, Poulet, McDonald's Fries (Small). meer...
|
|
2571 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 20 minuten, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 20 minuten, Douchen - 6 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 24 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
La douceur du chocolat's Gewicht Geschiedenis
|