Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2015
|
52,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
767 kcal
|
Vet: 22,19g | Eiwit: 52,28g | Kolhy: 93,57g.
Ontbijt: Mandalina, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Fındık, Sütaş Light Süt, Bal, Ceviz. Lunch: Kuru Üzüm, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Elma. Diner: Pişmiş Bamya, Kırmızı Lahana, Havuç, Ezogelin Çorbası, Tavuk Baget (Derisi Yenerek). Snacks/Andere: Toz Şeker, Kivi Meyvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cansuerdem's Gewicht Geschiedenis
|