Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2015
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 27,5 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 74,95g | Eiwit: 65,78g | Kolhy: 149,49g.
Ontbijt: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Whipped Heavy Cream (Sweetened), Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Peanut Brittle. Diner: Special Dark Chocolate Miniatures (1), Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Tomatoes, Chaokoh Coconut Milk, Member's Mark Medium Cooked Shrimp. meer...
|
|
1598 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|