izayke's Logboek, 21 dec 15

izayke's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2015

70 kg Tot nu toe verloren: 16 kg. Nog te gaan: 10 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 december 2015:

1184 kcal

Vet: 29,73g | Eiwit: 24,09g | Kolhy: 208,22g. Ontbijt: Peynirli Börek. Snacks/Andere: Danone Danino Yoğurtlu Çilekli İçecek, Kola Soda (Kafeinli). meer...

2183 kcal

Activiteit: Wandelen (Hiken) - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...

gewichtsbehoud

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

izayke's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

izayke's Logboek, 21 dec 15

Opmerking Toevoegen

izayke's Gewicht Geschiedenis