Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2015
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2103 kcal
|
Vet: 135,88g | Eiwit: 169,41g | Kolhy: 45,69g.
Ontbijt: Sweetener (Packet), Coffee, Triple Zero Vanilla Yogurt, Sweetener (Packet), Extra Creamy Whipped Cream, Coffee. Lunch: Hormel Little Sizzlers Pork Sausage. Diner: Green Chili Peppers (Canned), Mushroom Soup, Philadelphia Original Cream Cheese, Chicken Breast, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla. meer...
|
|
2446 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Stilstaan - 1 uur, Douchen - 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
M. Mitchell's Gewicht Geschiedenis
|