ddckl's Logboek, 23 dec 15

73,6
73,6 kg Tot nu toe verloren: 5,8 kg.    Nog te gaan: 13,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 december 2015:
1074 kcal Vet: 31,79g | Eiwit: 52,79g | Kolhy: 143,97g.   Ontbijt: Çikolatalı Kurabiye (Margarinli). Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Tavuk Bage Eti ve Derisi, Çikolatalı Kurabiye (Margarinli), Beyaz Ekmek. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola, Mandalina. meer...
2402 kcal Activiteit: Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 4 minuten, Afwassen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 8 minuten, Koken - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 48 minuten, Stilstaan - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ddckl's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.