Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2015
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
714 kcal
|
Vet: 9,80g | Eiwit: 50,22g | Kolhy: 100,67g.
Ontbijt: Dried Chia Seeds, Lidl Simply Porridge Oats, Sainsbury's Skimmed-Milk. Lunch: Clementines, Arla Protein Yoghurt. Diner: Soupreme Chunky Chicken & Vegetable Soup. meer...
|
|
1862 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Caramsc's Gewicht Geschiedenis
|