Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2015
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1205 kcal
|
Vet: 30,30g | Eiwit: 54,00g | Kolhy: 190,00g.
Ontbijt: Amlsport Colageno con Magnesio, Miel, Bimbo Natural 100%, Plátano, Café, Hacendado Barritas de cereales con 2 Chocolates, Hacendado Stevia. Lunch: Semillas de Lino, Leche (sin Grasa), Edulcorantes (Sacarina), Café, Panela, Hacendado Yogur Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Jamon Serrano, Pan Blanco, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Pasta Margaritas con Vegetales, Hacendado Brocoli para Vapor. Snacks/Andere: Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (25g). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|