Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2015
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 27,4 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 69,19g | Eiwit: 59,80g | Kolhy: 178,33g.
Ontbijt: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Kellogg's Rice Krispies Treats Chocolatey Drizzle, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Simple Truth Salted Plantain Chips, Kroger Kroger Smoked Oysters in cottonseed oil. Diner: Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures (1), Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Avocados, Salsa, Goya Black Beans, Kraft Mexican Style Queso Quesadilla, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. meer...
|
|
1601 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|