Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2011
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 46,12g | Eiwit: 39,95g | Kolhy: 91,85g.
Ontbijt: Mocha Frappuccino (Bottle), Coffee (Brewed From Grounds), Irish Cream Creamer, Natural Kettle Cooked Potato Chips w/Sea Salt, Chicharrones (Fried Pork Rinds). Snacks/Andere: Chicharrones (Fried Pork Rinds), Vodka, White Table Wine. meer...
|
|
3505 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 4 uren, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 3 uren, Slapen - 6 uren, Rusten - 4 uren en 50 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anointess's Gewicht Geschiedenis
|