Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2015
|
98,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2814 kcal
|
Vet: 131,72g | Eiwit: 78,85g | Kolhy: 333,48g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Мёд, Чай, Ароматы Жизни Льняная Каша. Lunch: Хлеб Бородинский, Азу из Говядины, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом. Diner: Банановый Пирог, Яблочный Пирог, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Бургер Кинг Картофель Деревенский, Бургер Кинг Стейкхаус. meer...
|
|
3154 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 7 uren en 50 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|