desoizal's Logboek, 24 dec 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2015
85,9 kg Tot nu toe verloren: 9,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 december 2015:
481 kcal Vet: 14,10g | Eiwit: 25,00g | Kolhy: 63,10g.   Ontbijt: Poliquin Group Quadricarb, Waitrose Essential 30% Lighter Medium Sliced Cheese, DS Rice Cakes, Morrisons Wafer Thin Cooked Ham. meer...
3085 kcal Activiteit: Power Walking - 1 uur en 2 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 8 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 50 minuten. meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


desoizal's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.