Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2011
|
117,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 45,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
618 kcal
|
Vet: 23,74g | Eiwit: 31,15g | Kolhy: 73,31g.
Ontbijt: Skim Milk, Cinnamon Toasters Cereal. Lunch: Cooked Summer Squash. Diner: Valley Fresh Steamers Broccoli, Carrots, Cauliflower & Cheese Sauce, Hamburger Helper - Cheesy Ranch Burger. meer...
|
|
5337 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 40 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 22 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 52 minuten, Zitten - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 6 minuten, Bureauwerk - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Niferishere's Gewicht Geschiedenis
|