Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2015
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 27,8 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2205 kcal
|
Vet: 79,61g | Eiwit: 101,74g | Kolhy: 292,85g.
Ontbijt: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Kellogg's Rice Krispies Treats Chocolatey Drizzle, Whipped Heavy Cream (Sweetened), Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt (Container), Banana. Diner: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz), Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Chicken of the Sea Smoked Oysters in Oil, Shrimp, Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Doc Green's Corn Casserole, Cooked Green Beans and Potatoes, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Cookie, Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures (1). meer...
|
|
1590 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|