Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2015
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1721 kcal
|
Vet: 33,74g | Eiwit: 88,19g | Kolhy: 262,19g.
Ontbijt: Arroz Blanco, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Leche Desnatada, Master Crumble Multifrucht Müsli. Lunch: Bonduelle Zanahoria Rallada, Cebollas, Guisantes (Congelados), Patatas Cocidas, Pechuga de Pavo, Findus Judias Verdes Planas. Diner: McDonald's Doble Cheeseburger. Snacks/Andere: Mandarinas. meer...
|
|
3220 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 6 uren en 31 minuten, Autorijden - 1 uur en 15 minuten, caminar - 40 minuten, Rusten - 8 uren en 4 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
sunsum31's Gewicht Geschiedenis
|