Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2015
|
98,2 kg
Tot nu toe verloren: 28,4 kg.
Nog te gaan: 30,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
802 kcal
|
Vet: 57,61g | Eiwit: 49,17g | Kolhy: 20,13g.
Ontbijt: Market Pantry Half & Half, Coffee, Equate Complete Multivitamin, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg). Lunch: Pickles, Hard-Boiled Egg, Old Croc Extra Sharp Cheddar, Great Value Green Olives with Pimento, Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tea with Milk. Diner: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Fat Bomb, Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Coffee, Market Pantry Half & Half. meer...
|
Gewichtstoename van 14,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
unamoyer's Gewicht Geschiedenis
|