elvinda105's Logboek, 28 dec 15

elvinda105's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2015

74 kg Tot nu toe verloren: 1 kg. Nog te gaan: 19 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 december 2015:

575 kcal

Vet: 10,85g | Eiwit: 21,15g | Kolhy: 108,33g. Ontbijt: Blewah Melon, Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Diner: Pisang, Rambutan, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Andere: Keripik Jagung Tawar. meer...

2036 kcal

Activiteit: Harken - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 7 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

elvinda105's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

elvinda105's Logboek, 28 dec 15

Opmerking Toevoegen

elvinda105's Gewicht Geschiedenis