Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2015
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1942 kcal
|
Vet: 54,62g | Eiwit: 170,03g | Kolhy: 195,83g.
Lunch: Morrisons Fishmonger Smoked Salmon, Carrots, Poliquin Group Quadricarb, Morrisons Swede, Banana, Butternut Winter Squash. Diner: Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted). meer...
|
|
3315 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 3 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 12 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|