KindaSpecial's Logboek, 28 dec 15

swelled up
61,5 kg Tot nu toe verloren: 2,0 kg.    Nog te gaan: 0,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 december 2015:
1754 kcal Vet: 56,84g | Eiwit: 84,93g | Kolhy: 56,71g.   Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Splenda Low Calorie Sweetner, Neilson Dairy Cream 18%, Pancakes with Soy Flour (12 pancakes), Twinings Earl Grey Tea, Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese, Yoplait Source 0% Yogurt. Lunch: Onions, Cucumber (with Peel), Cos or Romaine Lettuce, Italian Salad Dressing, Hellmann's Light Mayonnaise, Chicken Leg Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Diner: Gay Lea Sour Cream 14%, President's Choice Blue Menu Ketchup, Cabbage (1Cup=3NetCarbs), Lean Ground Beef, Cooked Turnip, Onions. Snacks/Andere: Merlot Wine, Jarlsberg Swiss Cheese. meer...
Gewichtstoename van 1,6 kg per week

   Ondersteun   




KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.