northernmusician's Logboek, 28 dec 15

On my way.
87,4 kg Tot nu toe verloren: 3,4 kg.    Nog te gaan: 0,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 december 2015:
2216 kcal Vet: 114,12g | Eiwit: 176,64g | Kolhy: 131,47g.   Ontbijt: LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. Lunch: British Columbia spartan apple, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg, Egg White, Pork Loin (Tenderloin). Diner: Butter, White Rice, Chicken Breast. Snacks/Andere: Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips, Great Value Raisins, Almonds, Almond Butter, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Bananas. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Okay then! 
28 dec 15 door lid: soonsoonsoon
Yep! 
28 dec 15 door lid: ChicaLean
Good for you. 
28 dec 15 door lid: Scalewatcher3

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


northernmusician's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.