Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2015
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 50,57g | Eiwit: 70,25g | Kolhy: 192,95g.
Ontbijt: Sante Chrunchy banana with chocolate, Caffè Espresso, Appelsientje Multivitamientje, Spremuta d'arancia. Lunch: McDonald's Patatine Fritte (Grandi), Carne di Petto di Tacchino, Caffè Espresso, Merlot. Diner: Noci, Panino Prosciutto e Formaggio, Minestra con Pezzi di Verdure (in Scatola). Snacks/Andere: Clementine, Caffè Espresso. meer...
|
|
2081 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|