Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2015
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 57,77g | Eiwit: 132,79g | Kolhy: 110,92g.
Lunch: Waitrose Essential 30% Lighter Medium Sliced Cheese, Sainsbury's Mature Cheddar Cheese, DS Rice Cakes, Banana, Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted). Diner: Turkey & Sweet Leek Leftover Pie. meer...
|
|
3524 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 22 minuten, Hometrainer - 50 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 56 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 52 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|