Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2015
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
721 kcal
|
Vet: 30,70g | Eiwit: 63,50g | Kolhy: 41,95g.
Ontbijt: Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Lunch: Primo Taglio Ham off The Bone, Ralphs Pepperjack Cheese, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Diner: Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In, Lean Only), Boar's Head Pancetta, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Grape Tomatoes. Snacks/Andere: Pizzelle Cookie (Italian Style Wafer), Metamucil Sugar Free Metamucil. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NewLifeStart's Gewicht Geschiedenis
|