Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2015
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 31,1 kg.
Nog te gaan: 27,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 88,58g | Eiwit: 35,29g | Kolhy: 50,23g.
Ontbijt: Market Pantry Half & Half, Coffee, Equate Complete Multivitamin, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg). Lunch: Market Pantry Half & Half, Coffee, Old Croc Extra Sharp Cheddar, Water, Metamucil Sugar Free Metamucil. Diner: Food Lion Pork Rinds, Philadelphia Original Cream Cheese, Coffee, Market Pantry Half & Half, Butter, Cooked Brussels Sprouts, Equality Italian Meat Balls. Snacks/Andere: Fat Bomb, Nestle Turtles. meer...
|
|
3527 kcal
|
Activiteit:
Werken - 3 uren en 15 minuten, TV Kijken - 7 uren, Afwassen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 4 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
unamoyer's Gewicht Geschiedenis
|