Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2015
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1623 kcal
|
Vet: 109,03g | Eiwit: 76,46g | Kolhy: 64,11g.
Ontbijt: Smoked Salmon Chowder/g, Egg, Cream (Half & Half). Lunch: Smoked Salmon Chowder/g. Diner: Smoked Salmon Chowder/g. Snacks/Andere: Hard-Boiled Egg, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, fat bomb, white chocolate cheesecake, fat bomb, peanut butter, Smoked Salmon Chowder/g. meer...
|
|
2016 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamesmagruder's Gewicht Geschiedenis
|