Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2015
|
196,0 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 105,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1105 kcal
|
Vet: 17,94g | Eiwit: 77,53g | Kolhy: 159,66g.
Ontbijt: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Water. Lunch: Progresso Light Creamy Potato with Bacon & Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Fat Free Thousand Island Salad Dressing, Kroger Fat Free Zesty Italian Dressing, Roma Tomatoes. Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Water, Kraft Fat Free Thousand Island Salad Dressing, Skinless Chicken Breast, Kroger Fat Free Zesty Italian Dressing. Snacks/Andere: Red Delicious Apples, Glucerna Mini Snack Bar - Chocolate Peanut. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rambler747's Gewicht Geschiedenis
|