Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2015
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2575 kcal
|
Vet: 58,46g | Eiwit: 233,48g | Kolhy: 261,72g.
Ontbijt: Oats, Body & Fit Liquid Egg Whites, Dedicated Nutrition Fusion Pro - Choco-Tella Ice Cream, Bsn Chocolate Whey Protein. Lunch: Weight Watchers Brood, Herta Kip Gerookt. Snacks/Andere: The Protein Works Whey Isolate 90, Egg White, Body & Fit Superfood Wafels, Bananas, Delacre Gâteau (Militaire), mp coconut water&protein, Body & Fit Clean Protein Bar, Questbar Barrita de Chocolate Cookie, BSN No Explode, Clementines, High Protein Mixed Nuts, Sharon Fruit, Lychee. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
knyd's Gewicht Geschiedenis
|