Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2015
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1819 kcal
|
Vet: 24,75g | Eiwit: 161,13g | Kolhy: 253,06g.
Lunch: Onions, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Butternut Pumpkin, DS Rice Cakes, Avocado, Leeks, Carrots, Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted). meer...
|
|
3722 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 21 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 54 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 13,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|