Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2015
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
604 kcal
|
Vet: 30,10g | Eiwit: 54,63g | Kolhy: 25,30g.
Ontbijt: Queijo Minas. Lunch: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Diner: Frimesa Queijo Mussarela, Frango (Empanado e Frito). Snacks/Andere: Café com Açúcar, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Itambé Fit Zero. meer...
|
|
2053 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paloma Reis's Gewicht Geschiedenis
|