Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2015
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2805 kcal
|
Vet: 159,32g | Eiwit: 69,99g | Kolhy: 255,72g.
Ontbijt: Croissant o Cornetto, Tè Verde, Zucchero, Biscotto. Lunch: Sperlari Zanzibar, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Piselli Cotti, Heineken Birra, Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano. Diner: Galbanino Galbanino, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Pane Italiano. meer...
|
|
3195 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 9 uren en 20 minuten, Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
maurolaselva's Gewicht Geschiedenis
|