Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2015
|
87,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2143 kcal
|
Vet: 82,49g | Eiwit: 188,54g | Kolhy: 164,81g.
Ontbijt: LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick. Lunch: Willy Wonka Sweetarts, Kraft Sun Dried Tomato Vinaigrette Dressing & Marinade, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Chicken Breast. Diner: Baked or Broiled Salmon, Butter, Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled), Kraft Bacon Caesar Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: Sugar, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Bananas, Raspberries. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
northernmusician's Gewicht Geschiedenis
|