Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2015
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1233 kcal
|
Vet: 50,48g | Eiwit: 97,30g | Kolhy: 90,09g.
Ontbijt: Stouffer's Simple Dishes Macaroni & Cheese, Silk Unsweetened Cashew Milk, Muscletech Whey Protein +. Lunch: Hard-Boiled Egg. Diner: Green Giant Baby Brussels Sprouts & Butter Sauce, Kroger Tilapia Fillets. Snacks/Andere: Cream (Half & Half). meer...
|
|
2270 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 22 minuten, Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FloridaAngel's Gewicht Geschiedenis
|