Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2015
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1088 kcal
|
Vet: 50,11g | Eiwit: 57,31g | Kolhy: 101,95g.
Ontbijt: Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Silk Unsweetened Cashew Milk. Lunch: Golden broccoli pancakes, Hard-Boiled Egg. Diner: Baked Potato (Peel Eaten), Great Value Reduced Sodium Cream of Mushroom Condensed Soup. Snacks/Andere: Breyers Carb Smart Fudge Bar, Breyers Carb Smart Ice Cream Bars - Vanilla, Cream (Half & Half). meer...
|
|
2132 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FloridaAngel's Gewicht Geschiedenis
|