Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2016
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1716 kcal
|
Vet: 152,34g | Eiwit: 57,33g | Kolhy: 38,78g.
Ontbijt: deer meat chili, Unsalted Butter Stick, Cream (Half & Half), Now Foods MCT Oil. Lunch: fat bomb, white chocolate cheesecake, chicken and vegetables. Diner: fat bomb, white chocolate cheesecake, chicken and vegetables. Snacks/Andere: Whole Foods Market Pine Nuts, fat bomb, white chocolate cheesecake. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamesmagruder's Gewicht Geschiedenis
|