Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2016
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 27,3 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1119 kcal
|
Vet: 45,68g | Eiwit: 57,38g | Kolhy: 130,04g.
Ontbijt: Tea (Brewed), Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Tea (Brewed), Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Cheese Flavor Popcorn. Diner: Cottage Cheese, Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. meer...
|
|
2168 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 54 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 6 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|