Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2016
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 62,40g | Eiwit: 90,93g | Kolhy: 166,91g.
Lunch: Sical Café, Cebolas, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Ovo Cozido, Pingo Doce Salsichas tipo Frankfurt, Atum em Óleo (Enlatado). Diner: Pingo Doce Pizza Queijo e Fiambre, Sanduíche de Fiambre e Queijo, Sopa de Espinafres. Snacks/Andere: Croissant, Cappuccino, Sical Café, Tangerinas. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tini2016's Gewicht Geschiedenis
|