Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2011
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,0 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
985 kcal
|
Vet: 50,25g | Eiwit: 30,00g | Kolhy: 108,00g.
Lunch: Soft & Smooth Whole Grain White Bread, Honey Roasted Creamy Peanut Butter. Diner: Garden Salsa Sun Chips, Honey Roasted Creamy Peanut Butter, Soft & Smooth Whole Grain White Bread. Snacks/Andere: DBL CHOC CHIPS. meer...
|
|
3868 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 52 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren en 23 minuten, Rusten - 10 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shauname's Gewicht Geschiedenis
|