Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2016
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2003 kcal
|
Vet: 76,06g | Eiwit: 163,36g | Kolhy: 189,76g.
Ontbijt: Sainsbury's Wafer Thin Smoked Ham Slices, DS Rice Cakes. Lunch: Avocado, Cherry Tomatoes, Beetroot, Morrisons Swede, Parsnips, Courgette, Red Onions, Tesco Smoked Gammon Joint, Cabbage. meer...
|
|
3047 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 10 minuten, Bowlen - 20 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|