Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2016
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 30,9 kg.
Nog te gaan: 27,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1134 kcal
|
Vet: 88,62g | Eiwit: 60,57g | Kolhy: 24,21g.
Ontbijt: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Mushrooms, Fried Egg, Canadian Bacon, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Equate Complete Multivitamin, Coffee, Market Pantry Half & Half. Diner: Market Pantry Half & Half, Coffee, Oscar Mayer Traditional Bacon, Mushrooms, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Fat Bomb. Snacks/Andere: Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Fat Bomb. meer...
|
|
3654 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Afwassen - 30 minuten, TV Kijken - 7 uren, Werken - 3 uren en 15 minuten, Rusten - 3 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
unamoyer's Gewicht Geschiedenis
|