Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2009
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1094 kcal
|
Vet: 21,54g | Eiwit: 81,15g | Kolhy: 150,99g.
Ontbijt: clementine, Premium Protein Powder - Vanilla, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Lunch: premier nutrition protien shake. Diner: banana, dried plums, almonds. Snacks/Andere: banana. meer...
|
|
4402 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 6 uren, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jktrinnaman's Gewicht Geschiedenis
|