Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2016
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 28,1 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
523 kcal
|
Vet: 35,56g | Eiwit: 37,09g | Kolhy: 20,92g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Heavy Cream, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. Lunch: Tap Water, Daisy Sour Cream, Atkins Frozen Sausage with Egg and Cheese Sandwich. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
Wow -- great drop AND 'in the blue'!! What a way to begin the year! Well done!
03 jan 16 door lid: losinit1655
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
exumfats's Gewicht Geschiedenis
|