Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2016
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1082 kcal
|
Vet: 28,84g | Eiwit: 61,76g | Kolhy: 114,55g.
Ontbijt: Landliebe Joghurt auf Himbeeren, Cappuccino, Clementinen. Lunch: Müller Froop Himbeere, Fish & More Zanderfilets. Diner: Weight Watchers Asiatische Gemüsesuppe mit Hühnerfleisch. Snacks/Andere: J. D. Gross Trüffel Praline, Ouzo. meer...
|
|
2563 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Yoga - 1 uur, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Klebefliege's Gewicht Geschiedenis
|