|
15.5 % BF
|
56,0 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1875 kcal
|
Vet: 51,99g | Eiwit: 88,46g | Kolhy: 263,77g.
Lunch: Tesco Sliced Chicken Breast, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Pink Lady Apples, Oranges, Hovis Soft White Medium, Bertolli Light Spread. Diner: Lamb Roast (Lean Only Eaten), Bertolli Light Spread, Hovis Soft White Medium, Tesco Finest Lincolnshire Sausages, Tesco Fusilli. Snacks/Andere: Mr Kipling Apple Pie, Coffee with Milk and Sugar. meer...
|
|
1829 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Zitten - 8 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonym1967's Gewicht Geschiedenis
|